Пряности для похудения
 |
| Специи для похудения |
Пьер Дюкан – один из лучших диетологов мира. Он радует нас своими уникальными и, что главное, действующими диетами. Ни для кого не секрет, что вся задумка в том, что вы худеете быстро, благодаря тому, что вы просто ограничиваете себя от жиров и углеводов. Вся диета построена на приеме в пищу белков, которые очистят ваш организм и помогут похудеть без вреда для здоровья.
Специи для похуденияили же пряности для похудения, тоже имеют очень важные свойства в этой диете. Можно подумать, какую же именно роль играют специи для похудения, пряности для похудения в диете? Не относитесь к этому легкомысленно. Ведь их количество в пище очень важно, ими нельзя злоупотреблять.
Известно, что каждый день с 17:00 до 19:00, некий «голодный период» начинает владеть нашим сознанием. Чтобы не попасть к нему в плен, Дюкан придумал идеальный вариант по борьбе с этим. Возьмите металлическую, стеклянную или пластиковую коробочку любой геометрической фигуры и положите в нее: 6 больших цветков гвоздики, 6 крупных кофейных зерен, палочку ванили, немножко корицы и 2 капли рома. И пусть все эти ингредиенты впитаются в течение суток. И когда у вас снова начнется «голодный период», то вам стоит всего лишь открыть эту коробочку и почувствовать прекрасный аромат этой «настойки». После этого ваше желание покушать уйдет, и ваше самочувствие улучшится.
Комментарии
Отправить комментарий